Cirurgião vascular explica os benefícios da meia de compressão na recuperação muscular para atletas que vão disputar a prova em Brasília A preparação para a segunda edição deste ano do Metrópoles Endurance – Corrida, marcada para 7 de junho, já movimenta os atletas de Brasília. A prova será realizada no Eixão Sul, na altura do Cine Brasília, com percursos de 5 km, 10 km e 15 km. Para melhorar o desempenho e garantir o cuidado físico antes e depois de desafios como este, o uso

Médico aponta como algumas raízes podem atuar na dilatação dos vasos e no controle do colesterol ruim.

A vilã silenciosa da saúde moderna não é apenas a gordura, mas a glicose em excesso. O consumo desenfreado de açúcar tem se revelado um dos principais agentes tóxicos para o sistema cardiovascular, agindo diretamente na estrutura das veias e artérias.

Fortalecer pernas, caminhar e cuidar da postura são pilares para evitar doenças, prevenir quedas e melhorar o retorno venoso.

Músculo da panturrilha atua como “segundo coração” ao bombear o sangue para cima; sedentarismo e fraqueza aumentam o risco de varizes.

Imobilidade prolongada diante de celulares e PCs compromete a circulação e eleva o risco de varizes e trombose venosa.

Especialista explica como bioestimuladores e ultrassom combatem a flacidez na pele e nos músculos de forma gradual.

A Clínica Angioven, localizada em Águas Claras, no Distrito Federal, celebrou os 11 anos de atuação com o lançamento de duas novas tecnologias voltadas para tratamentos vasculares e estéticos: DEEP SLIM e HERA.

Recentemente, a cantora Doja Cat, de 30 anos, gerou um debate necessário sobre saúde feminina nas redes sociais. A artista revelou que pode estar lidando com o lipedema, uma condição crônica frequentemente confundida com a celulite comum.

Para o cirurgião vascular Herik Oliveira, a corrida é um exercício completo que traz vantagens sistêmicas. Ao acelerar o metabolismo e aumentar a queima calórica, ela atua na raiz de problemas como o sobrepeso e a obesidade. No entanto, é no interior dos vasos sanguíneos que o benefício é mais profundo.

A prática de atividades físicas é, frequentemente, a melhor prescrição para quem sofre com problemas circulatórios, mas o “caminho das pedras” varia conforme o diagnóstico. Longe de ser um impedimento, o movimento é um aliado no combate a dores e inchaços, desde que respeite as limitações de cada sistema — seja ele arterial, venoso ou linfático.

Para mulheres que convivem com o lipedema, a ida à academia pode se tornar um campo de batalha entre a busca pela saúde e o desconforto físico. Diferente da gordura comum, o acúmulo de tecido adiposo característico desta doença crônica responde de forma atípica ao esforço físico.

Varizes: veja os exercícios que melhoram a circulação e os cuidados. Especialista explica como atividades físicas combatem o inchaço e a dor causada por varizes, mas alerta para a necessidade de avaliação.

Verão pode intensificar e piorar sintomas de varizes. Calor favorece dilatação dos vasos, aumenta dor e inchaço. egundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), cerca de 38% da população brasileira apresenta varizes, sendo cerca de 30% dos homens e mais de 45% das mulheres afetadas.

Cuidar da saúde das artérias é pensar no funcionamento do organismo em geral, afinal esses vasos levam o sangue oxigenado para irrigar e fornecer suprimentos a todos os tecidos e órgãos do corpo.

Médico vascular diz se dor nas pernas pode indicar artérias entupidas. O angiologista Herik Oliveira explica sobre a condição que afeta as artérias dos membros inferiores e os sintomas que podem surgir.

Saiba o que pode acelerar o acúmulo de gordura nas artérias. Entenda o que pode piorar o processo de aterosclerose, que é a formação de placas de gordura nas artérias.

Lipedema: o que é, sintomas, causas e tratamentos da doença diagnosticada em Rafa Brites Rafa Brites foi mais uma famosa que revelou o diagnóstico de lipedema. Ela relatou as marcas, roxos e dores decorrentes da doença caracterizada por uma inflamação crônica, onde há um acúmulo desproporcional de gordura na região dos glúteos, coxas e pernas.

Cirurgião vascular diz por que é importante adicionar ômega-3 na dieta. Além de peixes gordurosos, sementes, oleaginosas, algumas frutas e vegetais são boas fontes para obter ômega-3. Aprenda os benefícios.

Especialista explica como incluir alimentos simples na rotina pode baixar o colesterol ruim e proteger o coração com comida de verdade. Controlar o colesterol de forma natural está ao alcance de quem faz escolhas inteligentes no prato. O especialista ouvido pelo Metrópoles, o cirurgião vascular Herik Oliveira, ressalta que combinar alimentos ricos em nutrientes pode ajudar a reduzir o “colesterol ruim” (LDL) e proteger o coração sem recorrer só a remédios.